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Café Psycho-société : améliorer son sommeil avec la sophrologie
Inscription obligatoire auprès de la médiathèque de Bussy-St-Georges :
01 64 67 47 00

En ce moment

Séances collectives

Ouvert à tous (à partir de 17 ans)
Les samedi de 16h30 à 17h30
Basées sur la respiration, l’écoute de soi, et des visualisations positives, les séances de groupes permettent :
– De retrouver confiance en soi
– De relâcher les tensions
– Diminuer le stress
– Gérer les émotions
– D’améliorer des capacités, d’attention, mémoire, concentration
Elles vous apporteront des outils faciles à utiliser au quotidien.
Inscription obligatoire :
Par e-mail : mlp.sophrologie@gmail.com
Téléphone : 06 49 07 27 12
Ou prendre RDV en ligne
 
Tarifs : 15€ par personne par séance
Abonnement 10 séances : 130€
 
Prévoir une tenue confortable

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