Je refais les exercices régulièrement et ils me font beaucoup de bien. Surtout celui de la bulle.
Je dors beaucoup mieux. Un petit réveil sur le matin mais je me rendors très vite. Je ne suis plus inquiète de mal dormir au moment où je me couche.
De façon générale, et grâce à vous, je me sens plus sereine et apaisée. Je n’ai pas eu de peurs ou d’angoisses. Je suis beaucoup plus détendue et aussi plus sûr de moi. Encore merci à vous. Votre aide m’est précieuse.